Специалист
ПОМОЩЬ ПСИХОТЕРАПЕВТА
Люблю приступать сразу к главному: здесь вы можете найти помощь психотерапевта. Если прямо сейчас вы переживаете расставание или развод, вы в нужное время в нужном месте.
Сильный стресс, обида, жизненный кризис, депрессия, неуверенность в себе, муки созависимости и сложности в отношениях – те темы, в которых я смогу быть полезной.
Ну вот вы и знаете самое главное. А теперь несколько слов о себе для тех, кому это интересно.
КАК ВСЕ НАЧИНАЛОСЬ
Много лет я проработала в бизнесе – считала, анализировала, управляла. Встречалась, подписывала, утверждала. С удовольствием окуналась в новое и с азартом брала очередную вершину. Пока наконец не настал момент остановиться и задать себе самое важное. Кто я? Зачем я? Что делаю? И туда ли иду? Счастлива ли, и чего хочу на самом деле?
КОНТАКТЫ:
pismo@alexandralepina.ru
Skype: lepina_alexandra
+38 (050) 331 77 32
Так, начиная с 2006 года начался мой путь к себе:
- 7 лет профессиональных программ обучения,
- около 100 психотерапевтических групп и семинаров,
- более 120 часов личной терапии и групповых тренингов,
- десятки преподавателей и психотерапевтов,
- тонны книг и журнальных статей,
- походы в горы, плавания по морям, поездки по городам и весям.
СЕРТИФИКАТЫ:
ИСТИНА ПРОСТА
Все это поначалу лишь немного приближало к себе. Зато позволило заглянуть в десятки судеб – чаще невеселых и нелегких – жизненных драм, а иногда и трагедий. За которыми стояли люди, семьи и даже страны.
Но очень скоро среди этих переплетений проглянуло главное: люди похожи больше, чем нам кажется.
Все мы по большому счету переживаем внутри или прячем от себя свои чувства. Пытаемся скрыть смятение, организовывая в своей жизни череду событий. Кто-то в работе, кто-то в путешествиях, кто-то в семье. Действительно счастливых людей очень немного. А любви, к которой на самом деле стремится каждый, катастрофически не хватает.
И вот, когда видеть человеческие маски стало уж совсем горько, количество плавно перешло в качество.
ХОЧУ ПОМОГАТЬ ЛЮДЯМ
С 2013 года я как истинный перфекционист понемногу, шаг за шагом, стала работать с людьми. Старательно проверяя свою работу на супервизиях старших товарищей. Медленно и бережно следуя простому принципу: “Не навреди!”
Одновременно изучая все новые методы. И если раньше на овладение одним из них могли уходить годы, то теперь один раз опробованный на самой же себе новый навык, мгновенно становился рабочим инструментом и брался в арсенал.
Постепенно набирая опыт, в какой-то момент я поняла, что мне, как человеку бизнеса, хочется всего побыстрее (и, конечно же, побольше).
Как водится, Вселенная откликнулась – и я нашла метод EMDR/ ДПДГ. Конечно, предварительно опробовав его на себе и впечатлившись скоростью его результатов. А затем стала находить еще и еще то, что может ускорить процесс.
В итоге в моей рабочей шкатулке уютно разместились:
- клубок из телесно-ориентированной психотерапии,
- точная игла метода EMDR,
- схема из системного подхода в психотерапии,
- картинки из бодинамики,
- материя с тонкими краями из процессуальной терапии,
- подушечки для телесной психокоррекции,
- крошечные фигурки для метода расстановок.
ПСИХОТЕРАПЕВТ – НЕ ТОТ, КТО ДАЕТ СОВЕТЫ
Наконец все мои навыки слились в квинтэссенцию опыта и позволили быстро выявлять суть. Но эту суть надо донести до человека. И работа состоит как раз в том, чтобы преодолеть пропасть между “пониманием психотерапевта” и “осознанием, проживанием и принятием клиентом”.
Кстати, на случай если кто – то любит давать советы: сколько бы вы ни объясняли, пока сам человек не придет к этому, все будет тщетно. Лучше уж поберегите силы для своей собственной жизни.
Со временем оказалось, что чаще всего клиенты приходят ко мне по вопросам отношений. А поскольку наши люди привыкли жить по принципу “пока гром не грянет…”, получилось, что тема расставания – когда гром уж грянул и давно пошел дождь – стала моей любимой. А следовательно, в этом я смогу помочь.
Или вы все еще хотите отложить свою жизнь на потом?
